Pilates
Pilates & Yoga
Rückengymnastik
Stretching
Seniorengymnastik
Bodyforming
Walking ( & Herzfrequenzmessung)
Walk & Gym
"Get in shape" ( & Herzfrequenzmessung)
Tanz & tänzerische Aerobic
Aqua- Gym
als Hausbesuch
im Gymnastikraum
Outdoor
Schwimmbad
&
Einzelperson
Duo
Das Personaltraining in Einzel & Duo Sessionen beinhaltet
vor Trainingsbeginn eine Haltungsanalyse.
Kurse Groupfitness
Betriebssport
Outdoor
